Yoga, pratique corporelle et Méditation ; Munz Floor, pratique corporelle thérapeutique.
Bonjour, 💎Pourquoi pas vous offrir un support d’exploration pour cet hiver ! 💎L’atelier que je propose est une invitation à : ▶️Developper votre capacité à ressentir les pierres, mais aussi : -ce qui est juste pour moi/ou pas. -ce qui est bon/ou pas. -ce que je veux/ou pas. ▶️Revenir à votre conscience corporelle. ▶️Quelle(s)pierres utiliser…
Une séance Munz Floor uniquement est à présent proposée tous les 15 jours. La prochaine : samedi 31 octobre de 11h à 12h15, juste après le cours de yoga de 9h30 DUO : Anatomie pour le mouvement avec Christelle et Munz Floor avec moi (bols chantants,pause goûter) : Le prochain atelier est proposé le samedi…
Depuis quelques années, je me forme a cette nouvelle pratique Munz Floor, elle m’ a été proposée par une formatrice de professeurs de yoga, Béatrice Viard, qui y a trouvé un excellent remède à ses douleurs de cervicales et qui, elle-même est devenue coach Munz Floor. Les mouvements lents et fluides de cette méthode ciblent…
Une magnifique découverte que ce livre de Eric Julien ! : « Kogis, le chemin des pierres qui parlent » – « être vivant, méditer, créer » de Philippe Filliot -« Le yoga un éveil spirituel » de T.K.V Desikachar -« Briller de sa propre lumière » de Jiddu Krishnamurti -« Petit traité de vie intérieure » et « La puissance de la joie » de Frédéric…
Le yoga est un art, un art créatif, dans son processus et dans son effet. Le yoga aide à développer l’art de vivre; art de vivre ce qui est profond en nous et de l’exprimer, art de contacter notre vitalité et notre identité fondamentales. Le yoga est un art d’action et de méditation qui peut…
« Ce qui compte dans le yoga c’est la croissance, il faut évoluer pour que ce qui est source de doute ne le soit plus. L’objectif, c’est d’avoir l’esprit clair pour que l’action soit le reflet de notre vraie nature. » Le terme moderne de développement personnel désigne bien l’idée de transformation véhiculée par le…
